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Ayurveda
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Gerne begleite ich Sie im Sinne des Ayurveda auf ganzheitlicher Ebene, um Ihre Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern. Angepasst an Ihre Konstitution und die momentane Befindlichkeit kommen wirkungsvolle Massagen oder Ernährungsempfehlungen zum Einsatz.

Der Stundenansatz beträgt CHF 120.-.
Die Behandlungszeiten werden individuell angepasst.

ABHYANGA- Ganzkörperölmassage

Warmes Oel umhüllt Ihren Körper von Kopf bis
Fuss. Die Massage dient der Reinigung und
Regeneration und bewirkt eine tiefe Entspannung.


PADABHYANGA- Fussmassage

Sie entlastet Füsse und Beine, mildert
Stauungen und gleicht den gesamten
Organismus aus. Diese Massage wirkt sehr
beruhigend und hilft, Sie zu erden.


UPANAHASVEDA- Rückenmassage

Eine wohltuende Behandlung, die Rücken,
Schultern und Nacken lockert und hilft,
Verspannungen zu lösen.


MUK- /SHIROABHYANGA- Gesichts-
und Kopfmassage


Sie wirkt beruhigend auf den ganzen
Organismus. Ueberreizte Nerven werden
besänftigt und die Konzentrationsfähigkeit
gestärkt.


HANDSHIRODHARA- kleiner Stirnguss mit Öl

Nach der Massage von Kopf, Gesicht und Oberkörper
fliesst warmes Öl in einem kontinuierlichen Strahl
über die Stirn. Diese Behandlung stärkt die Nerven,
löst Stresszustände und schenkt ein Gefühl von innerer Ruhe.


GARSHAN- Seidenhandschuhmassage

Diese Trockenmassage wird mit
Rohseidenhandschuhen ausgeführt.
Kreislauf und Stoffwechsel kommen in Schwung
und das Bindegewebe wird gefestigt.
Sie verschafft der Haut Geschmeidigkeit und ist
wie ein Peeling ohne Chemie.


UDVARTANA- Pulvermassage

Die Massage wird mit Kräuterpulver ausgeführt.
Sie regt den Stoffwechsel an, wirkt reduzierend
und hilft bei Schweregefühl.


SCHWANGEREN- Massage

Verwöhnen Sie sich - und damit auch Ihr Baby.
Eine Wohltat für Mutter und Kind.
Ayurveda bietet ganzheitliches Wissen von der
Empfängnis über die Geburt bis zur Nachsorge.
Wenn Sie durch diese schöne und bewegende
Zeit begleitet werden möchten, berate ich Sie gerne.


Ganzheitliche ayurvedische Gesundheitsberatung

Sie umfasst Anamnese mit Puls-
diagnose und Konstitutionsbestimmung.
Sie erhalten Ernährungsvorschläge
und praktische Tipps für Ihren Alltag.


Ayurveda Geschenk-Gutscheine

Von Mensch zu Mensch.
Schenken Sie Gesundheit und Wohlbefinden.

Behandlungen können auch individuell
zusammengestellt werden.

Lassen Sie sich unverbindlich beraten.